Tällä retriitillä harjoittelemme joogaa monipuolisesti (kundaliini-, vini- ja yin-jooga) sekä teemme pranayama- ja meditaatioharjoituksia. Myös energiahoitoa sinulla on mahdollisuus vastaanottaa perjantai-illan rentoutusharjoituksen yhteydessä. Yhteisen ohjelmamme pääteema on puhdistaa kehoa henkisesti ja fyysisesti. Harjoituksemme poistavat kuona-aineita ja myös henkisempiä lukkoja. Myös retriitin ravitseva kasvisruoka tukee joogaharjoitusten vaikutusta.

Retriitillä meillä on sopivasti yhteistä ohjelmaa, mutta myös tilaa omalle olemiselle. Vapaa-ajalla voit esimerkiksi syventyä teekupin ääreen lukemaan tai ulkoilla lähimaastossa. Mahdolliset maksulliset lisäpalvelut päivittyvät myöhemmin.

Tällä retriitillä nautimme ihanan kesän lisäksi monipuolisista jooga-, meditaatio- ja pranayamaharjoituksista sekä sopivassa suhteessa omasta ajasta ja yhdessäolosta. Sinulla on myös mahdollisuus vastaanottaa energiahoitoa harjoituksen yhteydessä ainakin kerran.

Retriitillä meillä on sopivasti yhteistä ohjelmaa, mutta myös tilaa omalle olemiselle. Vapaa-ajalla voit esimerkiksi ulkoilla, uida tai keskittyä lukemiseen.

Tervetuloa Konstrundan-viikonloppuna Hub Feenixin omien ja vierailevien residenssitaiteilijoiden työhuoneille 4. kerroksen taiteilijakäytävälle! Avoimet ovet, talokierroksia, kahvila! Olet lämpimästi tervetullut!

Konstrundan is an annual, nationwide open studios event in September. Our own artists and September artists in residence will open their studios for visitors. Open doors, house tours and café! You´re warmly welcome!